Présentation
Spacers — Augmente la difficulté de ta prise
Les spacers sont des pièces qui se placent sur l'Origin pour réduire la profondeur de prise. Moins de profondeur = plus de difficulté. Ils permettent une progression fine et mesurable.
Compatibilité
Les spacers sont conçus exclusivement pour l'Origin. Ils s'insèrent directement dans la prise.
Contenu
Chaque spacer est vendu individuellement. 3 épaisseurs disponibles : 4mm, 6mm et 8mm.
Tailles disponibles
Spacer 4mm → Profondeur 14mm
La première étape de progression. Réduit légèrement la profondeur de prise. Idéal pour les grimpeurs qui maîtrisent déjà les 18mm de base et veulent un premier challenge.
Spacer 6mm → Profondeur 12mm
Niveau intermédiaire. La prise devient nettement plus exigeante. Demande une bonne base de force dans les doigts.
Spacer 8mm → Profondeur 10mm
Niveau avancé. Profondeur réduite à 10mm. Réservé aux grimpeurs ayant plusieurs mois d'entraînement sur poutre.
Combinaisons
Le principe
Les spacers sont empilables. En combinant plusieurs spacers, tu augmentes la réduction de profondeur et donc la difficulté.
4mm + 6mm → Profondeur 8mm
Niveau avancé+. Combine les deux plus petits spacers pour une profondeur de 8mm.
4mm + 8mm → Profondeur 6mm
Niveau expert. Profondeur de 6mm. Demande des tendons bien préparés.
6mm + 8mm → Profondeur 4mm
Niveau pro. Profondeur de 4mm. Très exigeant — réservé aux grimpeurs expérimentés avec plusieurs années de poutre.
Tableau récapitulatif
Spacer seul : • 4mm → 14mm • 6mm → 12mm • 8mm → 10mm Combinaisons : • 4mm + 6mm → 8mm • 4mm + 8mm → 6mm • 6mm + 8mm → 4mm
Installation
Mise en place
1. Assure-toi que la surface de l'Origin est propre et sèche 2. Insère le spacer dans la zone de prise de l'Origin 3. Vérifie que le spacer est bien en place et ne bouge pas
Retrait
Retire le spacer en le faisant glisser hors de la prise. Ne force pas pour éviter de l'abîmer.
Empiler des spacers
Place le premier spacer dans l'Origin, puis empile le second par-dessus. Vérifie la stabilité de l'ensemble avant de commencer l'entraînement.
Guide de progression
Ordre recommandé
18mm (sans spacer) → 14mm (4mm) → 12mm (6mm) → 10mm (8mm) → 8mm (4+6) → 6mm (4+8) → 4mm (6+8) Respecte cet ordre. Ne saute pas d'étape.
Quand passer au spacer suivant ?
Tu es prêt quand tu peux faire : • 3 séries de 10 secondes de suspension • 2 minutes de repos entre chaque série • Sans douleur ni fatigue excessive Si tu n'y arrives pas confortablement, reste à ta profondeur actuelle.
Combine prises et spacers
Astuce : utilise un spacer plus facile avec une prise plus difficile (3 doigts, bi-doigts), ou inversement. Cela permet de varier l'intensité sans tout changer d'un coup.
Attention
Les profondeurs inférieures à 10mm sont très exigeantes pour les tendons. Ne les tente pas avant au moins 6 mois d'entraînement régulier sur poutre. En cas de douleur, reviens immédiatement à une profondeur supérieure.
Caractéristiques
Dimensions
79.8 × 35.8 mm (L × l)
Épaisseurs
4mm • 6mm • 8mm (vendus individuellement)
Matériau
PLA haute densité — Fabrication par impression 3D
Compatibilité
Exclusivement compatible avec l'Origin
Empilable
Oui — les spacers se combinent entre eux pour atteindre des profondeurs intermédiaires
Origine
Conçu et fabriqué en Normandie
Entretien
Nettoyage
Essuyer avec un chiffon sec après utilisation. Garder la surface propre pour un bon maintien dans l'Origin.
Stockage
Stocker à température ambiante, à l'abri de la chaleur (PLA sensible au-delà de 50-60°C). Éviter de laisser en voiture au soleil.
Vérification
Avant chaque utilisation, vérifier que le spacer n'est pas fissuré, déformé ou endommagé. Remplacer en cas de doute.